Thérapies holistiques

Même si nous vivons aujourd'hui une période qui occasionne de nombreux stress nous ne sommes pas obligés de les subir avec fatalisme. Malgré une prise de conscience, il est parfois difficile, seul, de retrouver un équilibre intérieur. Il existe actuellement de nombreuses approches sérieuses et profondément humaines pour vous aider à retrouver la joie d'être bien avec vous-même... et les autres !

C'est dans cet esprit de partage et d'écoute que je vous accueille à Bonifacio dans un espace paisible et chaleureux.

J'apprécie particulièrement ces approches qui respectent le vécu de chacun : chaque être est unique. Elles prennent en compte la personne dans sa globalité et ne traitent pas uniquement un symptôme. Notre corps renferme toutes les réponses à propos de ce qui fonctionne pour nous, écoutons-le ! Ces techniques novatrices nous laissent le choix d'avancer à notre rythme sur le chemin de l'équilibre, de la confiance en soi... du mieux-être.

Le massage que je vous propose repose sur une approche globale de la personne, rééquilibrant l’énergie circulant dans les méridiens, libérant tensions et stress. Les mouvements sont doux, légers ou profonds, au rythme de votre respiration, à l’écoute de vos besoins.

Pratiqué aux huiles végétales enrichies d'huiles essentielles biologiques, il favorise la revitalisation générale du corps ainsi qu'une harmonisation globale physique, émotionnelle et mentale.

Le massage, par un toucher juste et bienveillant, apporte soutien, réconfort, apaisement, reconnaissance. Cela permet de développer confiance en soi, calme intérieur, sécurité en facilitant bien être physique, équilibre personnel, épanouissement…

Une autre façon de prendre un temps pour soi, pour se relaxer dans un cadre apaisant. Lâcher les tensions du quotidien, s'écouter, se ressourcer... et repartir plus léger et joyeux !

La méthode Access bars^® a été développée par l’Américain Gary Douglas dans les années 1990. C’est une approche manuelle, énergétique subtile et puissante. Elle se fait par un toucher léger sur 32 points symétriques (bars) situés sur la tête en corrélation avec une cartographie émotionnelle précise. Cela favorise la libération en douceur des croyances, pensées, peurs, mémoires qui vous empêchent d'avancer dans divers aspects de votre vie.

Ce soin vous permettra de retrouver progressivement confiance, joie... et d'oser créer le meilleur pour vous même !

J'utilise aussi l'EFT (Emotional freedom technique), pratique psycho-corporelle fondée aux États-Unis en 1993. Par la stimulation de points précis d'acupuncture elle vise à rétablir les déséquilibres énergétiques occasionnés par des peurs, émotions ou souvenirs difficiles, besoins addictifs...

A quelques minutes de Bonifacio au coeur d'un environnement végétal et protégé,
vous trouverez un lieu propice au ressourcement et au travail sur soi...